Лишний вес – проблема, которая у каждого имеет свою индивидуальную значимость. Одним, кажется, что лишние два сантиметра на животе это …
Больших неприятностей людям зачастую доставляет избыточный вес, который приводит к ухудшению здоровья, неэстетическому виду и, конечно, к дурному настроению, поэтому …
В течение всей жизни, каждый человек съедает около 30 тонн еды, что составляет почти восемь взрослых слонов. Одни принимают легкую …
Наверняка большинство из нас понимают, какую ценность представляет состояние здоровья и стройное, крепкое телосложение. К тому же, многие стараются достичь …
Первым делом стоит рассмотреть вопрос о фитнесе или каких-либо других занятий спортом. Все прекрасно знают, что фитнес очень полезен для …
Для того чтобы знать, на сколько нужно похудеть и стоит ли вообще это делать, следует разобраться в тонкостях самого процесса. …
Йога — древнейшая система различных духовных, психических и физических практик, пришедшая к нам из Индской цивилизации (3300-1700 года до н. …
Когда Вас ждет радостное событие – рождение ребенка, надо уметь не забыть ничего важного. Очень весомым обстоятельством является здоровье мамы …
Начать надо с того, что наш мозг — это одна большая гормональная железа. Чего только она не секретирует! Пока ученые …
У вас такое наверняка бывало: вы приходите в зал в отличном расположении духа, а тренировка ну никак не идет! Знаете …